Sudah Mulai Muncul Kantung Mata Hitam, Atasi Dengan Cara Ini

oleh
Sudah Mulai Muncul Kantung Mata Hitam, Atasi Dengan Cara Ini

Meski tak berdampak pada masalah kesehatan yang serius, munculnya kantung mata hitam ini seringkali membuat sebagian wanita merasa tidak percaya diri dengan penampilan mereka.

Kondisi ini umumnya terjadi karena faktor pertambahan usia atau penuaan, kelelahan akibat begadang, dan bisa juga karena stress dan kurang istirahat.

Apabila, kantung mata hitam ini sudah mulai nampak, biasanya juga akan di barengi dengan muncul lingkaran di bawah mata, bengkak ringan, hingga kulit yang kendur dan keriput.

Kendati tak ada kaitan dengan masalah kesehatan, namun ada beberapa faktor lain  yang dapat memicu timbulnya kantung mata dan lingkaran hitam di mata Anda, antara lain:

  • Terjadinya peningkatan melanin atau hiperpigmentasi pasca-inflamasi akibat alergi sesuatu.
  • Terjadinya kerusakan pada pembuluh darah disekitar mata.
  • Adanya penurunan lemak di bawah mata karena masalah pada kulit.
  • Mengonsumsi kafein dan tembakau yang berlebihan sehingga menyebabkan kurang tidur.
  • Retensi cairan yang dikarenakan perubahan cuaca, kadar hormon, dan makanan asin.
  • Karena alergi.
  • Faktor keturunan atau bawaan.
  • Stres
  • Kurang darah atau sedang dalam masa kehamilan.
Baca Juga :  Beragam Manfaat Timun Untuk Kesehatan Yang Perlu Anda Tahu

Tips Menghilangkan Kantung Mata Hitam

Untuk menghilangkan lingkaran mata panda ini, ada beberapa cara yang bisa anda coba. Berikut ini yang bisa anda lakukan:

  1. Kompres mata Anda dengan lap bersih dan air dingin. Lakukan kompres mata selama beberapa menit dengan sedikit memberi tekanan pada mata Anda.
  2. Anda juga bisa mengantinya dengan menggunakan kantung berisi teh hijau atau potongan mentimun sebagai kompres.
  3. Tak mau repot, Anda juga bisa menggunakan masker gel mata yang kini banyak dijual di pasaran.
  4. Ubah pola tidur anda dengan setidaknya tidur dengan waktu yang cukup yakni 7 hingga 8 jam sehari.
  5. Saat tidr, posisikan kepala anda sedikit terangkat dengan bantal tambahan untuk menopang kepala.Ini berguna untuk membantu mencegah cairan menumpuk di sekitar mata saat Anda tidur.
  6. Sebaiknya hentikan kebiasaan minuman beralkohol dan berkafein, karena selain tidak sehat bagi tubuh juga dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantung mata serta lingkaran hitam nampak makin lebih jelas.
  7. Perbanyak minum air putih, setidaknya 8 gelas setiap hari, agar kulit Anda tetap sehat dan lembap.
  8. Hindari mengkonsumsi makanan olahan asin atau yang mengandung banyak garam.
  9. Kosumsi jenis makanan yang banyak mengandung kalium  seperti pisang, kacang, yoghurt, dan sayuran hijau.
  10. Gunakan krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica yang berkhasiat membantu mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.
Baca Juga :  Cara Menambah Berat Badan Secara Alami, Begini Caranya

Selain perawatan dengan beberapa cara alami seperti di atas, apabila warna kantung mata sudah terlihat sangat jelas, maka penanganan dengan cara prosedur medis seperti laser, dermal filler (implan untuk memperbaiki penampilan di wajah), dan operasi kelopak mata bisa dilakukan.